본문 바로가기
반응형

전체 글313

맨발걷기와 어싱의 효과 맨발걷기와 맨땅요법,어싱(earthing)의 효과 - 맨발로 숲길을 걸으며 대지와 접지하고 있으면, 우리 몸으로부터 몸에 해로운 활성산소가 제거 되는가? 미국의 가이아그룹이 전하고 있는 의사들의 증언을 통해 살펴보겠습니다. 사람들은 스스로 알고 있든 없든 누구나 맨땅요법(영어로는 어싱earthing 또는 grounding이라고 함)를 해 본 적이 있을 것입니다. 맨발로 숲길이나 해변을 걷거나 뒷마당에 앉아서 신발을 벗고 맨 땅을 밟을 때 말 그대로 접지(어싱)를 하는 것입니다. 그런데, 신발을 벗고 맨발의 발가락을 땅 위의 따뜻한 풀 속이나 모래 속에 파묻었을 때 왜 그렇게 기분이 좋아질까요? 거기에는 나름의 과학적인 이유가 있습니다. 땅에 맨발을 대는 접지(어싱)는 단지 순간의 기분 좋음이나 평화, 그.. 2017. 3. 2.
[배명순의 the생각해보기] 맨발의 청춘 [배명순의 the생각해보기] 맨발의 청춘충북연구원 연구위원2016년 10월 20일 (목) 17:43:39충청매일 webmaster@ccdn.co.kr ‘갈 길이 멀기에 서글픈 나는 지금 맨발의 청춘. 나 하지만 여기서 멈추진 않을 거야 간다 와다다다’. 한번쯤 들었을 이 가사는 1997년 남성듀오 벅(Buck)의 ‘맨발의 청춘’이라는 노랫말이다. 젊다는 것을 빼면 시체이지만 그래도 난 꿈이 있고, 당신이 내 곁에 있으면서 먼 훗날 호강할 모습을 상상하면서 나에게 인생을 걸어보라는 솔직하면서도 허풍과 패기가 묻어나는 청년의 모습을 그렸다. 여기서 ‘맨발’은 가진 것 없고 초라한 모습을 상징한다. 화려한 구두나 멋진 운동화에 대조적으로 아무것도 없는 빈 털털이의 상태를 비유한다. 필자는 다른 의미의 ‘맨발’.. 2017. 2. 27.
송과체 활성 수련의 결과 ? 싸이파워 !! 그동안 맨땅요법을 하면서 음파를 이용한 송과체 활성 수련을 한지 거의 2년쯤 되었습니다. ^^ 그래서 요즘은 기감 능력이 쪼끔 활성화된 효과를 보고 있습니다. 지난번에는 아들의 수시 입학과 관련해서 면접 시험이 있었는데 면접관의 질문 2개를 맞추었습니다. 총 5개를 질문했는데 나머지 3개는 일반적으로 면접관들이 물어보는 질문들 (그러니까 자신의 장단점, 성격등) 이런 질문이었고 학과 관련 전문적인 질문 두개를 맞추었습니다. 다음날 아침 아들로부터 전화가 왔습니다. 아빠가 자기한테 물어본 질문을 면접관이 똑 같이 질문했다면서 ... 깜짝 놀라는 어투로 전화를 해 온 것입니다. 어떻게 ? 아빠가 그걸 알았냐는 ? 그런 뉘앙스의 전화 였습니다. 덕분에 아들로부터 요즘 약간 존경스런 그런 눈빛과 감정을 받고 있.. 2017. 2. 24.
전자파,정전기,활성산소를 제거해 주는 맨땅요법(어싱) 등산화 출시 전자파,정전기, 활성산소를 제거해 주는 맨땅 등산화 출시 ^^ 무해유익 맨땅용품 전문업체 육각나라에서 2017년 봄을 앞두고 기능성 맨땅신발을 대거 신상으로 출시했습니다.육각나라 www.6gaknara.com 전화 1899-4285 맨땅요법에 대해선 여기 블로그에서 충분한 내용을 다루었으므로 궁금하신 분들은아래 글들을 클릭해서 읽어 보시기 바랍니다. 2016/03/16 - [맨땅요법(어싱)] - 어싱, 맨땅이 당신을 치유한다2016/04/19 - [맨땅요법(어싱)] - ‘생방송투데이’ 맨발 걷기, 혈류 증가로 동맥경화 극복2017/01/16 - [맨땅요법(어싱)] - 맨땅요법과 갱년기2016/07/12 - [분류 전체보기] - 맨땅과 연결하라 !! 치유되리라 !!2016/06/22 - [맨땅요법(어싱)].. 2017. 2. 22.
5세 아이들!! 42.195km 마라톤 풀코스를 완주하다 5세 유치원 아이들이 마라톤 42.195km 풀코스를 뛰었다면 믿어 지시나요 ? EBS에서 교육 특집으로 방송한 위 영상을 보면 자세히 잘 나와 있습니다 아이들을 맨발로 뛰게 하는 게 이 유치원의 핵심 교육입니다 ^^집중력이 좋아지고 머리가 맑아져서 총명해 진다고 합니다. 그래서 이 유치원 원장님은 내내 아이들을 맨발로 뛰게만 합니다. 유치원때는 지식이 필요없고 그릇 (지식을 담을 수 있는 )만 크고 튼튼하게 해 주면 된다는게여기 유치원 원장님의 지론입니다. 즐~~~ 감 2017. 2. 17.
온몸 날 솟는 맨발걷기 어물전 개조개 한 마리가 움막 같은 몸 바깥으로 맨발을 내밀어 보이고 있다 죽은 부처가 슬피 우는 제자를 위해 관 밖으로 잠깐 발을 내밀어 보이듯이 맨발을 내밀어 보이고 있다 펄과 물 속에 오래 담겨 있어 부르튼 맨발 내가 조문하듯 그 맨발을 건드리자 개조개는 최초의 궁리인 듯 가장 오래하는 궁리인 듯 천천히 발을 거두어 갔다 저 속도로 시간도 길도 흘러왔을 것이다 누군가를 만나러 가고 또 헤어져서는 저렇게 천천히 돌아왔을 것이다 늘 맨발이었을 것이다…… 부처는 맨발로 설산을 걸었다. 먼지 풀풀 나는 사막을 맨발로 헤맸다. 평생 맨발로 길을 걸었다. 보리수 아래 깨달음을 얻었을 때도 맨발이었다. 죽어서도 말없이 관 밖으로 맨발을 내밀었다. 슬피 우는 제자 가섭에게 ‘맨발의 가르침’을 보여줬다. 예수도 늘.. 2017. 2. 13.
관절에 좋은 영양소와 식품 그리고 운동법 관절에 좋은 영양소와 식품 그리고 운동법 관절은 뼈와 뼈가 만나는 곳입니다. 그리고 뼈들이 부드럽게 운동할 수 있도록 연골이나 힘줄 근육들로 구성되어 있습니다. 그리고 우리가 운동할때 발생하는 충격을 흡수하는게 관절입니다. 관절염은 바로 여기에 염증이 생긴 것입니다. 이렇게 염증이 생기면 우리는 관절에서 통증을 느끼게 됩니다. 그렇다고 관절에 통증이 있다고 해서 모두 다 관절염이 생긴것은 아닙니다. 관절 부위가 부어 오르거나 열이 나거나 해야 관절염이라 할 수 있습니다. 최근 영국에서 나온 연구에 따르면 아래 통곡물이나 정어리 그리고 호박 고구마 같은 음식물이 염증을 낮추고 관절염 증상을 완화시킨다고 합니다. ◆통곡물곡물의 껍질만을 벗긴것을 통곡물이라고 합니다. 현미나 보리 등 통곡물을 먹는 사람들을 조.. 2017. 2. 9.
맨발걷기로 유방암 후유증을 극복한 이금선씨 이야기 TV 조선에 맨발걷기로 유방암 후유증을 극복했다는 이금선씨의 얘기가 소개 되었습니다 유방암 2,3기 시기였는데... 수술 후유증으로 잠도 제대로 자지 못하고 머리에 불을 부은것 같은 열감이 느껴졌다고 합니다 그래서 등산을 하면서 웃옷을 벗어보기도하고 나중엔 짧은 바지를 입어보기도 하고 ... 그러다가 신발을 벗고 맨발로 걸었는데 그렇게 시원하고 가벼울 수가 없었다고 합니다온 몸이 날아갈 것 같았다고 ... 맨발로 맨땅을 밟으면 스트레스가 없어지는 것은 잡념의 원인 체내 정전기가 제거 되기 때문입니다. 대부분의 맨땅요법 - 맨발로 맨땅을 밟는 건강법 - 을 하는 분들의 공통된 얘기가 "머리가 맑고 시원해졌다" "근심 걱정이 사라진다" "무심을 넘어서 태평해진다 " 라고 합니다 바로 근심 걱정의 주 원인 정.. 2017. 2. 8.
청계산을 맨발로 걸어올라 암을 고친 이야기 오늘 우연히 과거 SBS 에서 방영한 이주선씨의 얘기를 보게 되었습니다.제 블로그에서도 경향신문에 실린 이주선씨의 얘기를 다룬 적이 있습니다만방송으로 나온 것은 제가 처음 보는 것이어서올립니다.아래 클릭하면 기사를 볼 수 있습니다,간암, 폐암,임파선암을 인간승리로 극복한 청계산 맨발맨 이주선http://cafe.naver.com/psypower/1070 이주선씨 동영상 보기 클릭 !! 맨발로 맨땅을 밟아 건강해지는 맨땅요법이 더 알고 싶다면 2017. 2. 7.
현대 상선 미 계란 수입 현대상선, 국내 최초로 미국산 ‘계란’ 해상 운송현대상선이 국내 최초로 미국산 ‘계란’을 해상 운송했다고 밝혔다. 미국 시애틀에서 지난 1월 21일 출발해 1월 31일 부산항에 도착했으며, 선박 운항 소요일은 약 10일이다. 계란은 약 31만 7,000개, 총 19톤으로 40피트(2TEU) 냉장 컨테이너 1개 분량이며, 무역회사인 ‘TnC Korea’(티엔씨 코리아)에서 수입했다. 신선도를 위해 미국 시애틀에서부터 국내 가공 전문 업체 납품 인도까지 냉장 컨테이너 2.2℃를 유지했다. 현대상선은 미국산 계란이 컨테이너를 통해 다음주 8일~9일 양일간에 걸쳐 추가로 약 120만개 이상이 부산 입항 예정이라고 밝혔다. 10일이나 걸리면 굉장히 먼 거리인데 왜 가까운 나라에서 수입하지 않고 그 머나먼 미국에서.. 2017. 2. 3.
"맨발 걷기, 정서장애도 치유하는 신이 내린 선물" "맨발 걷기, 정서장애도 치유하는 신이 내린 선물" 교육계의 맨발걷기 전도사 권택환 대구교육대학교 교수연수원장"생각해보세요. 우리가 어릴 적엔 자폐나 정서행동장애 등의 장애아는 거의 없었잖아요. 그게 흙을 밟을 수 있는 ‘맨발의 힘’입니다.” 대구교육대 교육연수원장 겸 평생교육원장인 권택환(52ㆍ사진) 교수는 흙 길을 맨발로 걷는 것은 신이 인간에게 내린 가장 기본적이면서도 최고의 선물이라고 강조했다. 그는 학교 운동장에도 흙이 있어야 한다고 강조한다. 과거 맨발로 뛰어 놀던 시절엔 자폐성장애나 주의력결핍과잉행동장애(ADHD), 정서행동장애 등은 거의 없었다고 주장했다."아스팔트와 콘크리트, 인조잔디, 우레탄 트랙이 점령하면서 정서장애 학생이 급증했다"며 "2016년 교육통계에 따르면 학교에서 지적장애 .. 2017. 2. 3.
가전제품 전자파 예방법 가전제품 전자파 예방법 오늘 과학 기사로서 가전 제품에서 전자파가 얼마나 나올까?에 대한 글이 실렸습니다. 오늘날 대부분의 사람들이 가전제품을 쓰고 있으므로전자파가 인체에 어떤 해가 되는지 무척이나 조심스럽게 글을 썼습니다. 전자파가 인체에 해로운 것은 분명한 사실입니다.이미 세계보건기구가 전자파로 인해 암이 유발될 수도 있다고 경고한 내용입니다. 그래도 전자파에 대해서 언급이 별로 없는 것은 오늘날 대부분의 가전제품을 판매하고 있는기업체들의 이익이 걸려 있는 문제이기 때문입니다. 전자파를 없애는 가장 확실한 방법은 우리 인체를 맨땅에 접지 시키는 것입니다 물론 가전제품 역시 맨땅에 접지 - 어쓰 - 를 시키는 것입니다.이미 모든 가전제품에는 어쓰단자가 있어서 접지를 할 수 있게끔 되어있고전기 접속 단자.. 2017. 1. 31.
반응형

티스토리툴바