반응형 맨땅요법(어싱)86 겨울철 서리풀 공원에서의 맨발걷기 - 맨땅요법 서리풀 공원에서의 맨발걷기 - 맨땅요법 이 겨울 서리풀 공원에서맨땅요법(맨발걷기)는 계속 됩니다. 맨땅요법에서 가장 중요한 것은 꾸준히 하는것 !!그래야 건강이 우리 영혼에 각인되어저절로 건강해 집니다 발이 시려운 분은맨땅요법(맨발걷기) 의 효능 효과를 그대로 살린맨땅신발 신고 걸으심 됩니다 맨땅신발 구매는 육각나라www.6gaknara.com 2017. 12. 8. 맨땅요법 강의 및 강좌 개설 맨땅요법 강의 및 강좌 개설 최근, 맨발로 맨땅을 걷는 건강법이 새롭게 주목받고 있습니다. KBS 에서는 "맨발이면 청춘이다"라는 제목으로 맨발걷기의 놀라운 효과를 다룬 내용이 방영되었습니다. 또 월간 (2017.10월호)에서는 “맨땅을 걷는 사람들, 왜?”라는 제목으로 맨발로 맨땅을 걸으면서 건강을 되찾은 사람들의 얘기가 기사화되었습니다. 그래서 요즘 공원에서는 맨발로 걷는 사람들을 자주 볼 수 있습니다. 그런데 이들에게 ‘맨발로 걸으면 뭐가 좋으냐?’ 하고 물어보면 정확한 대답을 하는 사람들이 거의 없습니다. 그냥 ‘남들이 좋다니까 한다’거나 ‘해보니까 좋더라’ 정도의 대답이 대부분입니다. 저희 (사)유나이티드 헥사곤United Hexagon에서는 맨발걷기를 이라고 부릅니다. 30년 전 의료시설이 제.. 2017. 12. 6. 아프리카에는 자폐아가 없다 아프리카에는 자폐아가 없다 장애인 수영세계신기록을 만든 김진호 군의어머니가자폐를 어떻게 극복했는지에 관한 책"자폐아는 특별한 재능이 있다"에 나온 내용입니다 "왜? 아프리카에는 자폐아가 없을까. 자연환경에 그대로 노출된 벌거벗은 그들의 검은 피부는 부지불식간에 외부로부터 많은 자극을 받게된다 .... 여기에 생각이 미치자 특수교육비에 쓰던 돈으로 접는 자전거와 배드민턴 채, 축구공, 야구글러브, 캐치볼 세트 등을 구입하였다. 비로소 진호를 깊은 수렁에서 건져낼 좋은 생각들이 떠 올랐다. 아프리카 원주민처럼 달랑 트렁크 팬티 한장에 맨발로 시골분교 운동장을 자유롭게 뛰어 다니게 했다. 이렇게 서너 달이 지나는 사이 진호의 모습은 눈에 띄게 달라졌고 진호만을 위한 맞춤교육 프로그램은 빛을 보게 되었다" 자폐.. 2017. 10. 31. 맨땅요법(맨발걷기) 체험담 - 휠체어에서 일어나다 맨땅요법 체험담 - 휠체어에서 일어나다 저는 뇌경색, 뇌졸중, 고혈압, 당뇨가 한꺼번에 찾아와 휠체어를 타고서야 간신히 거동이 가능했어요. 맨발로 산행한 이후 이제는 한 시간 가까이 산길을 걷게 되고마음도 행복해졌어요. 2017. 9. 19. 맨발걷기가 두려운 분을 위한 체험담 맨발걷기의 효능과 효과에 대해 많은 사람들에게 얘기를 해주면 돌아오는 질문들 중의 하나가 혹시 가시에 찔리지 않나요 ? 유리 조각은 어떡하나요 ?등 걱정스러운 질문이 돌아온다그럴때마다 안심하라고 얘기한다. 필자도 몇년동안 맨발로 꾸준히 주 4회 하루 한시간반에서 두시간 가량 맨발걷기를 하지만 아직까지 발에 상처가 나서 피가나거나 한 적이 없다. 위 영상에서 라이문트로이어씨는 맨발로 걸으면 지기가 올라온다고 한다. 그렇다. 맨발로 걸으면 사람마다 다르지만 대략 50분쯤 후부터는 몸이 가벼워지기 시작하고 무언가 에너지가 몸을 채우는 느낌을 받는다. 욕탕에 갔다 올때 느끼는 개운함이 있다. 무언가 새로워지고 신선해 지는 것이다.또한 머리까지 맑아지며 마음이 뻥 뚤린다. 그래서 맨발걷기 즉 맨땅요법은 우리 몸뿐.. 2017. 9. 14. 맨발의 청춘 맨발로 걸어 청춘을 찾은 사람들의 이야기KBS 생로병사의 비밀 " 맨발이면 청춘이다 " 생로병사 -맨발이면 청춘이다 1 작성자 hpg114 생로병사_맨발이면 청춘이다2 작성자 hpg114 맨발걷기 국내최대의 커뮤니티http://www.menddang.co.kr 2017. 9. 11. 생로병사의 비밀 방영 "맨발이면 청춘이다" 에서 못다룬 맨발걷기의 진짜 효과와 원리 8월 12일 KBS 생로병사의 비밀에서 "맨발이면 청춘이다" 라는 제목으로 맨발걷기의 놀라운 효과를 다룬 내용이 방송되었습니다. 여러가지 사례들도 다루고 의사분들과의 인터뷰도 있었지만 왜? 맨발로 걸으면 건강해지는가? 에 대한 깊이있는 분석이 없어서 아쉬운점이 참 많았습니다. 그래서 맨발로 걸으면 우리 인체에 어떤 변화가 일어나는지에 대해 글을 씁니다. 방송에서 다루지 않았던 부분에 대해 더 씁니다. 저희 맨땅요법치유센타에서는 맨발걷기를 맨땅이 자연스레 치유한다고 하여 맨땅요법 이라고 합니다. 1. 체내 정전기가 제거되어 혈액 순환이 좋아진다 위 동영상은 맨발로 맨땅을 밟을때 우리 몸안의 혈액인 적혈구가 어떻게 변하고 어떤 속도로 움직이는지를 측정한 것입니다. 동영상을 보면 떡처럼 엉켜져 있던 적혈구들이.. 2017. 8. 24. 누구나 쉽게할 수 있는 자연치유 건강법 맨땅요법 누구나 쉽게 할 수 있는 자연치유 건강법 - 맨땅요법 요즘은 여기저기 의료시설도 많고, 또 많은 연구가들에 의해 몸에 좋다는 여러 가지 먹거리도 많이 나와 있어 몸에 이상이 생기면 재빨리 손을 쓸 수 있지만 그렇다고 하여 반드시 환자가 줄어든 것은 아닙니다.지금부터 22년 전에는 요즘같이 의료시설이 좋지 않았습니다. 서울과 대도시에는 그런대로 병원시설이 잘 되어 있었지만 도시를 벗어나면 거의 열악한 환경이었습니다. 그래서 나는 를 통해 그리고 아픈 이유와 나을 수 있는 가능성을 알려주기 위해 해마다 일천 명 이상의 환자를 돌보는 를 12년간 전개하였습니다. 그리고 그때부터 병을 고치는 병원보다 근본적으로 하며 고심을 하였습니다. 사람이 아프면 병원에 갑니다. 그렇다면 사람이 아닌 개나 고양이 그리고 다른.. 2017. 8. 8. 폭포 주변에 음이온이 많은 이유 한때 음이온이 좋다고 하여 인공적으로 전기를 사용하여 음이온을 만들던 때가 있었다나도 젊었을때 그것이 좋은 줄 만 알고 차에다가 주렁 주렁 달고 다녔었다 그런데 이렇게 인공적으로 음이온을 만들게 되면특히 전기로 만들게 되면반드시 해가 되는 전자파가 같이 방출하게 된다 그래서 음이온은 자연에서 얻는게 가장 좋다그 첫번째는 폭포이다 폭포 주변에서 음이온이 많은 이유는 폭포로 인해물방울이 잘게 쪼개지기 때문이다이렇게 물방울이 쪼개지면서 이 쪼개진 물방울과 그리고 이와 접촉된공기가 음이온이 된다 파도치는 바닷가 역시 음이온이 많다역시 파도로 인해 물방울이 잘게 쪼개지기 때문이다 이 음이온을 마시면 활성산소를 없애주고노화를 막아준다또 여기서 술을 마시면 술도 취하지 않는다이것이 음이온의 힘이다 이 외에 음이온이 .. 2017. 7. 24. 보행과 맨발 걷기 보행과 맨발걷기 한국인의 평균 보행수는 다음과 같다. ■ 유아 26,000■ 중학생 6,100■ 직장인 5,800■ 자가용 이용자 3,600 미국 레이크뷰 초등학교에는 워킹 스쿨 버스(Walking School Bus)가 있는데, 이것은 집에서 학교까지 약1.6km를 걸어서 등교하는 것이다. 이것은 통해 학생들이 습관적으로 많이 걸은 후 수업 집중 능력과 학업 성적이 높아졌다. 걷기 운동에는 암 성장을 촉진시키는 호르몬과 염증을 증가시키는 물질들을 감소시키는 효과가 있다. 주당 4시간 이상 걸으면 대장암 40~50%, 유방암 30~40% 감소시킨다는 연구 결과가 있다. 팔자 걸음, 안장 걸음, 목을 앞으로 빼고 걷는 것은 잘못된 보행 방법이다. 문재호(연세대 재활의학과 전문의)에 따르면 한국인의 70%가.. 2017. 7. 5. 황톳길 걷고, 치유영화 보는… ‘도심 힐링특구’ - 우장산힐링숲 체험센타 맨땅요법을 하기에 좋은 곳이 또 문을 열었습니다바로 우장산 힐링숲 체험센타입니다특히 황토까지 깔려 있으니 더욱 더 좋은 맨땅요법의 효과를 기대해도 되겠습니다 황톳길 걷고, 치유영화 보는… ‘도심 힐링특구’ ▲ 이달 초 서울 강서구 화곡동 우장산에 문을 연 ‘힐링숲체험센터’에서 시민들이 황톳길 걷기 체험을 하고 있다. 강서구 제공 강서구, 곳곳에 ‘명소’ 우장산 ‘힐링숲체험센터’ 개원 마사지·氣체조 프로그램 운영 구민회관에선 매주 영화 상영 치유 경험하며 전문가 상담도 과해동 2만㎡ 규모 ‘체험농원’ 도시농사 통해 스트레스 날려 서울 강서구가 숲과 영화, 흙과 함께할 수 있는 도심 속 힐링도시로 확실히 자리매김하고 있다. ◇서울시 자치구 최초 ‘힐링숲체험센터’ 개원 = 구에는 개화산, 궁산, 증미산, 봉제.. 2017. 6. 1. 맨땅요법, 어싱 체험담 - 20년된 무좀이 치유되다 맨땅요법 어싱 체험담 다음카페에 맨땅요법 어싱으로 20년 무좀을 치유한 체험담이 있어 퍼올립니다 20년산 무좀.습진이 몇년전 날 더울때 드디어 발광을해서 발가락사이와 발가락이 진무르다 갈라져 살이 보이고 피가나오고 진물과 합쳐져 발가락들이 달라붙고 양말과 살이 달라붙고 그 양말과 신발이 달라붙어 한발짝 내디딜때 살이 찢어지는 고통에 회사도 생활도 고통이 되었는데.. 그와중에 주말에 부모님이 계신 시골에가서 일 조금 거든다고 움직이니 고통에 이것이 지옥인가 싶은 맘이 절로.. 도저히 안되어 시골흙땅이라 맨발이 낫겠단 생각에 양말 벗다가 짖물러 달라붙은 피부가 벗겨져 끄아악~ 비명.. 그러나 맨발로 땅디디니 오히려 시원한 느낌 이 들어 진물이 흐르는 발가락 사이에 흙을 비벼끼우고 일하고 그러길 한30분.. .. 2017. 5. 31. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
