"맨발걷기는 가장 가난한 방법으로 가장 부유한 천국을 만나는 일이다."

맨땅요법(어싱)

싸이원 2018. 10. 10. 13:45

오륜대맨발걷기

맨발걷기를 좋아하는 나는 비온뒤에 걷는 것을 넘 좋아한다.
비가 오는데도 불구하고
비옷을 입고 걸었다.

어떤 느낌인지 상상해보라.
자연과 하나되어
촉감을 느끼면서 걷는 것은
맨발이 건강에 좋다는 상식 그 이상을
느끼게 한다.

용천을 자극하며

종아리를 자극하며
충분히 즐기면서 걷는다.

맑은 하늘일때는 볼 수 없는 자욱한 안개에
둘려 쌓여있는 산과 호수의 어우러진 장면은 장관이었다.

비를 맞고 있는 나뭇잎들이 넘 아름답다.
자세히 보니 더 예쁘다.

어린시절 비올때 친구들과 비맞으며 놀던 시절을 떠올리며 추억에 잠겨 걸어본 작은 실천으로 오랫동안 행복할것 같다.

황토길을 맨발로 같이 걸어볼까요?
'20키로걷기' 밴드로 초대합니다.
https://band.us/n/a0adX67448sde
밴드명을 검색해 가입할 수 있습니다.
From 박미애